Aktuelle Kurse im Frühling

Leichte Frühlingsflows, belebende Twists und erfrischende Atemübungen

Keine Jahreszeit eignet sich so gut für eine reinigende Entgiftungskur wie der Frühling. Die Natur wird wach und kommt langsam in Schwung. Auch für unseren Körper ist es eine tolle Zeit, gedehnt, gedreht und neu ausgerichtet zu werden, um frisch und energiegeladen in die warme Jahreszeit zu starten.

Machst du mit?

Yoga bietet wundervolle und vielfältige Möglichkeiten den Stoffwechsel anzuregen, verbrauchtes abzugeben und neue Kräfte für die kommende Zeit zu sammeln. In Diesem Kurs wollen wir diese Möglichkeiten nutzen, um unserem Körper und unserem Geist neue Energie zu verleihen und so in einen beschwingten Frühlingsflow zu finden.

Dehnen Atmen Entspannen Ankommen

Du möchtest dich bewegen, aber nicht verausgaben? Du willst nach einem langen Arbeitstag in Kontakt mit dir selbst kommen? Du sehnst dich danach, einfach mal wieder so richtig gut und entspannt zu schlafen?

Dann ist dieser Yogakurs das richtige für dich!

Ganz ruhig und entspannt dehnen wir unseren Körper, lassen uns viel Zeit in den einzelnen Asanas, finden zu einer tiefen und entspannten Atmung und legen unseren Fokus auf Ruhe und Gelassenheit.

Detox-Yoga und Relax-Yoga beginnen am Dienstag, den 09.04. mit einer kostenlosen Probestunde.

Wenn du dann vom Kurs deiner Wahl überzeugt bist, meldest du dich für folgende Termine verbindlich an:

 16.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05.

Kurszeiten:

Detox-Yoga: 09:30 - 11:00, oder von 17:30 - 19:00

Relax-Yoga: 19:30 - 20:30

Kursgebühren:

Detox-Yoga: 70€

Relax-Yoga: 55€

Kursort:

Gemeindehaus Appenhofen, Mühlstraße 5, 76831, Billigheim-Ingenheim

Bist Du dabei?